Selon l’international Coach Federation, « Le coaching professionnel se définit comme une relation suivie dans une période définie qui permet au client d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle. A travers le processus de coaching, le coaché approfondit ses connaissances et améliore ses performances. » Le coaching individuel  est un processus d’entretiens individuels qui reposent sur une relation de collaboration, centrés sur des objectifs concrets, mesurables à atteindre et structurés de façon telle que le coaching permette à la personne de développer son potentiel, d’augmenter son niveau de performance et de passer à l’action.